يعتبر البعض أن آلية التنفس وضخ الهواء إلى الرئتين ومن ثم إلى الدم أمر صحي ثانوي، لكنها في الواقع مهمة جداً، فأطباء كثر ينصحون بضبط طريقة التنفس، خاصة في مواقف القلق والرهاب التي تجعلنا نتنفّس بشكل سريع تلقائياً.

ويمنع التنفّس الهادئ مشاكل التنفس التي تحدث أثناء التأثر العاطفي أو القلق، وخاصة أن التنفس يضخ نحو 7 إلى 10 ليترات من الهواء إلى أعضاء الجسم في حالات القلق، بينما يضخ في حالات التنفس الصحيحة نحو 75 لتراً من الأكسجين.

أعلن مصدر عائلي من أسرة السجين عبد الياقي ولد محمد بوها ، أن الاخير يعيش وضعا صحيا صعبا منذ ايام .

المصدر اوضح أن السجين عبد الباقي يشكو آلاما حادة يحتاج معها للخروج للقاء طبيبه الخاص وهو الامر الذي ترفضه إدارة السجون لحد الساعة.

استقبل رئيس السلطة العليا السيد الحسين ولد مدو صباح اليوم الجمعة بمكتبه سعادة السفير الجزائري  المعتمد ببلادنا السيد محمد بن عتو.

ورحب رئيس السلطة العليا في بداية اللقاء بزيارة سعادة  السفير  الجزائري كما قدم عرضا حول  مهام السلطة العليا في محال ضبط وتطوير الإعلام بموريتانيا .  

نقترح تحويل المقر السابق للبرلمان إلى مسجد للجميع و خصوصا أنه غير بعيد من النواب،عسى أن يغسل النواب و جميع المصلين فيه بعض أدرانهم،خصوصا شهادة الزور.
ففى تلك البناية أجيزت بعض مشاريع القوانين الضارة بحرية الصحافة و التعبير و غير ذلك،و وصل بهم الأمر للتوقيع تلقائيا على كل واردة و شاردة من طرف الحكومات المتعاقبة،دون أن يقولوا لا،فى توقيتها الملائم و لو مرة واحدة.

السيد النقيب " البينة على المدعي واليمين على من أنكر " . من جوامع كلم الرسول صلى الله عليه وسلم .
وهي جزء من حديث رواه الشيخان  وأصحاب السنن بصيغ و ألفاظ مختلفة ( لو يعطى الناس بدعواهم لادعي رجال أموال قوم ودماءهم ولكن البينة على المدعي واليمين على من أنكر ). قال عنه النووي وابن دقيق العيد  أنه قاعدة وأصل من  أصول الأحكام ومرجع عند الخصام والتنازع.  

أصدرت شركة "آبل" دليلاً جديداً للحماية الشخصية، يمكن أن يساعد في منع مستخدمي "iOS" و"Android" من المطاردة.

وقالت الشركة على موقعها على إن "دليل المستخدم هو مصدر أمان شخصي لأي شخص يشعر بالقلق أو يواجه إساءة استخدام التكنولوجيا أو المطاردة أو المضايقة".

وقد قام عملاق التكنولوجيا يوم الثلاثاء الماضي، بتحديث "دليل الأمان الشخصي" بمعلومات مفيدة حول كيفية قيام مستخدمي "iOS" و"Android" بحماية أنفسهم ومعلوماتهم.

أعطى الجمهور المشارك في استطلاع "مجابات" صفة الشخصية الموريتانية الأكثر تأثيرا على المستوى السياسي للعام 2021 للنائب البرلماني عن حزب تواصل سعداني منت خيطور، حيث حصلت على نسبة 21.41% من تصويت المشاركين في الاستطلاع الالكتروني الذي صوت فيه قرابة 6 آلاف مشارك، واستمر لمدة 7 أيام.

قبل ثلاثين سنة قال الرئيس الفرنسي المحنك، فرانسوا ميتران، إن المخاطر تضغط علينا من كل جهة: الجزائر ممزقة. روسيا غير مستقرة. البلقان مشتعلة. والقائمة مفتوحة.

L'Algérie déchirée, la Russie incertaine, les Balkans en feu. Et la liste n'est pas close.

أما نحن فإن الدولة الفاشلة تتبختر في منطقتنا: مالي تائهة تيه الأطفال! بوركينا فاسو جثة قائمة، لكنها هامدة! النيجر تُحَشْرِج حشرجة الموت! 

نقلت عشر نساء كن في محل للتجميل بمقاطعة عرفات جنوب العاصمة إلى مستشفى الصداقة وهن جميعن في حالة تسمم لم تتضح ملانحه بعد .

النسوة العشرة كن في مركز لتجميل النساء يسمى " مركز اخمارز الطافلات " قبالة العمود 15.

لقد تم ليلة البارحة إيعاد فتاتين قاصرتين بسجن النساء بمقاطعة عرفات جنوب العاصمة انواكشوط ،على خليفة ضبطهما في حالة سكر علني و قيام إحداهما بالتصادم العمد مع الغير والسياقة بدون رخصة وإتلاف مال الغير .

القاصرتين تم توقيفهم منذ ايام بمفوضية المرور بالغربية وإحالتهم للنيابة العامة أمس الثلثاء .

النيابة العامة وجهت لهم تعم السكر العلني و إتلاف مال الغير بالسياقة دون رخصة .